Helen Kellner-Steinmetz ist von Schlafforschern zertifizierte Schlaf- und Liegeberaterin in München. Im Ergonomischen Liegezentrum München führt sie Liege-Analysen am Liege-Simulator durch. Dadurch entstehen individualisierte Matratzen, die dem Körper und seinen Bedürfnissen angepasst sind.
Helen Kellner-Steinmetz hilft Menschen bei der Suche nach der richtigen Matratze. Da die Auswahl schier unendlich scheint und es viele Meinungen zur richtigen Schlafposition/Material/Bettart gibt, ist es ihr besonders wichtig, dass eine realistische Herangehensweise zum Thema Matratze gefunden wird. Dabei legt sie Wert auf fundierte Beratung und sorgfältige Auswahl der richtigen Materialien (EMC-Kaltschaum, Naturlatex, Visco- oder Gelschaum, Taschenfederkern etc.). Dabei können sich von Mensch zu Mensch durchaus sehr unterschiedliche Kombinationen ergeben.
Mit dem Liege-Simulator steht auch in München ein Instrument zur Verfügung, das mittels Liegedruckmessungen ermöglicht, die Vorraussetzungen einer gute Nachtruhe zu erheben. Da ein herkömmliches Probeliegen ohnehin nicht die optimale Art des Matratzenkaufs darstellt, ergibt sich so eine einzigartige Möglichkeit, die für den Körper geeignete Matratze zu erwerben, bevor mehrere Nächte darauf geschlafen wurde. Sollte sich trotz allem der Körper z.B. durch Gewichtsab- oder zunahme verändern, kann die Matratze jederzeit nachgerüstet werden.
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